Novosti

Kako promijeniti karijeru kada osjetite zasićenje: praktični savjeti i alati

  • Tanja Prekodravac, Senior HR Consultant, SELECTIO Group
  • 21. siječnja 2026.
  • 7 min čitanja

Mnogi profesionalci dođu do točke kada osjećaju duboko zasićenje ili nezadovoljstvo poslom koji rade. Iako imaju iskustvo, reputaciju i stabilnost, u sebi osjećaju da taj posao više ne odražava ono što jesu ili što žele postati, bilo da su se nakon 10 do 15 godina iskustva potpuno realizirali u toj profesiji i žele ostvariti svoje druge talente ili da se radi o burnoutu. Karijerna promjena može izgledati zahtjevno, pogotovo sada kada tržište traži specijalizacije i promjene se događaju intenzivno, no karijerni zaokret je moguć i često vrlo isplativ – emocionalno, profesionalno i financijski.

Zašto dolazi do zasićenja poslom i kako ga prepoznati

Zasićenje trenutnim poslom ne nastaje odjednom, već je rezultat dugotrajnog procesa. Najčešći razlozi zasićenja uključuju:

  • izostanak izazova
  • nepostojanje smisla u poslu koji se obavlja
  • neusklađenost vrijednosti između osobe i posla
  • iscrpljenost dugotrajnim intenzitetom
  • promjene u industriji koje više ne odražavaju osobne interese
  • neusklađenost financijske kompenzacije s razinom stručnosti i kvalitete rada

Samoprocjena i mapiranje profesionalnih interesa

Prije donošenja bilo kakve odluke, ključno je razumjeti što uistinu želimo raditi. Koristan prvi korak prije promjene karijere je osobna „inventura“ – popis svojih kompetencija te vrijednosti i područja koja nas privlače. Fokus pritom treba biti na vještinama koje smo već razvili i koje su prenosive u druge industrije, poput komunikacije, upravljanja projektima, vođenja timova, analitičkog razmišljanja i organizacije rada. Samoprocjena pomaže da jasno sagledamo koje su nam realne opcije za daljnji razvoj, bez potrebe da se vraćamo na ulazne pozicije u kompanijama.

Važan je i profesionalni “storytelling”: jasno objašnjenje kako dosadašnje iskustvo donosi vrijednost u novom kontekstu, na novoj, odnosno drugačijoj poziciji. Primjerice, vođenje timova u jednoj industriji često se izravno može prenijeti u drugu, a stručno znanje može se nadograditi dodatnim edukacijama.

Kako svoje iskustvo i znanje prenijeti u novu karijeru

Kada razmišljamo o novoj karijeri, polazište mogu biti znanja, vještine i iskustvo koje već imamo jer oni čine naš profesionalni kapital s tržišnom vrijednošću, koji možemo najbrže aktivirati, kombinirati i pozicionirati. U praksi to znači prevesti postojeće kompetencije u nove profesionalne uloge ili tržišne ponude. Primjerice, kombinacija stručnog znanja, komunikacijskih vještina i iskustva rada s klijentima može se oblikovati u savjetodavnu, mentorsku ili edukacijsku ulogu. Promjena karijere tada ne znači nužno početi ispočetka, već restrukturirati postojeća znanja u novi kontekst.

Ovisno o željenom smjeru, proces može uključivati ciljano nadograđivanje kompetencija kroz edukacije iz liderskih i mekih vještina ili kroz stjecanje specifičnih tehničkih znanja potrebnih za novu industriju. Uz to, promjena karijere često zahtijeva i promjenu perspektive: primjerice, prijelaz iz uloge zaposlenika u poduzetničku ili samostalnu profesionalnu ulogu, gdje se ista znanja primjenjuju na drugačiji način.

Alati poput DNLA (Discovering Natural Latent Abilities) upitnika daju objektivne informacije o vašim potencijalima, pomažu u otkrivanju latentnih talenata i rukovoditeljskih kompetencija, i time vam dodatno olakšavaju planiranje sljedećih karijernih koraka. Stručnjaci se također koriste Belbin Team Roles® metodologijom koja pomaže pojedincima u razumijevanju i prepoznavanju svojih jakih i slabijih strana, razumijevanju svog doprinosa u timskom radu te otkrivanju uloga koje im najviše odgovaraju. Kao alat, Belbin Team Roles® posebno je koristan pri prelasku na nove pozicije ili rad na timskim projektima.

Kretanje malim koracima i postepena tranzicija

Do promjene karijere najčešće dolazi kad se u čovjeku stvori unutarnji osjećaj spremnosti u vidu autentičnosti i sigurnosti u nekom novom profesionalnom identitetu koji se godinama gradio. Tek tada dolazi i do prekretnice kad više nije pitanje “hoćemo li”, nego “kako i kada” promijeniti smjer vlastite karijere. Ta se prekretnica najčešće događa između kasnih tridesetih i ranih četrdesetih godina života, nakon 10 do 15 godina karijere, tijekom kojih smo stekli značajno poslovno iskustvo, ali i svjesnost o raskoraku između onog što radimo i onog što želimo biti.

Za većinu ljudi emocionalno i financijski najzdraviji pristup promjeni karijere nije nagli skok nego strateški zaokret i tranzicija. To znači ostati na sadašnjem poslu, ali paralelno krenuti istraživati željeni smjer, poput uključivanja u:

  • manje projekte unutar postojeće organizacije
  • dodatne zadatke ili odgovornosti
  • volontiranje
  • konzultantski angažman nakon radnog vremena
  • mentorstvo

Takav postepeni, tranzicijski pristup smanjuje stres i rizik, a istovremeno gradi novi profesionalni identitet i spremnost na sljedeći iskorak.

Uloga stručnjaka: coach, karijerni savjetnik, psiholog

U tranziciji prema novoj karijeri često zapnemo u određeni set razmišljanja (a nekada smo jednostavno umorni i zasićeni) pa zbog toga ne vidimo nove mogućnosti koje nam se pružaju i koje su nam na raspolaganju. Pomoć na tom putu mogu pružiti stručnjaci koji se bave karijernim savjetovanjem, koji značajno skraćuju vrijeme traganja, identificiraju u koji područjima je osoba kompetentna, koje su njezine jake strane i daju jasne preporuke o smjeru, potrebnim kompetencijama i realnim opcijama.

Rad s karijernim savjetnikom, coachom i psihologom znači imati posvećeno vrijeme za sebe i rad sa stručnjakom koji se u potpunosti fokusira na vas, vaše ciljeve i potencijale. Kroz znanje, iskustvo i strukturiran proces, stručnjak vam pomaže da ojačate povjerenje u sebe te da jasnije definirate i ostvarite svoje želje. Osim uvida i jasnijeg smjera, on vam pomaže promijeniti perspektivu: način na koji gledate na sebe, na svoje mogućnosti i na prilike koje su vam dostupne. U tom procesu stručnjak nije samo vodič, već i važna podrška i „vanjska disciplina“ koja pomaže da ostanete dosljedni donesenim odlukama. Karijerna promjena zahtijeva vrijeme, plan i konkretno djelovanje, ali i disciplinu. Zato je važno znati da karijerna tranzicija najčešće traje između šest i dvanaest mjeseci.

Nastavite dalje sigurnim korakom

Uspješna promjena karijere je proces kojeg čini niz promišljenih i realnih koraka. Zasićenje trenutnim poslom pritom nije problem koji treba ignorirati, već važan signal koji nam pokazuje da je vrijeme za preispitivanje i usmjeravanje. Kada taj signal prepoznamo i ozbiljno ga shvatimo, otvara se prostor za istraživanje vlastitih interesa, vrijednosti i potencijala.

Kroz strateško planiranje i postupno usmjeravanje prema novom putu, počinjemo uočavati industrije i prilike koje nam ranije nisu bile vidljive. Umjesto impulzivnih odluka, gradimo temelje za promjenu koja je održiva i usklađena s našim iskustvom. Ako želite jasno identificirati svoje snage i područja za razvoj, dobiti strukturu i podršku u planiranju sljedećih koraka te graditi svoju karijeru dalje, javite nam se.

Prijavite se na SELECTIO newsletter i ostanite na izvoru relevantnih vijesti iz HR svijeta!

Prijavite se